产妇产后护理及注意事项:
1、准妈妈们自然分娩后都会流汗较多,尤其是产后两天出汗特别多,这个时候要注意勤换衣物,擦洗身体,并应多喝水;
2、在生产完4-6小时内应解小便,如果解不出来,最好按摩膀胱,听听水声,开开水表,也可以喝温开水帮助排尿,这样可以将恶露排出体外。
3、每天都要观察恶露颜色、气味及排出情况,这也是准妈妈第一天最需要注意的问题,所以,不管再疲乏,虚弱,也要观察自己的出血量,这是新妈妈最重要的功课。如果恶露超出正常量,或者颜色、气味有改变以及时间延长,那么都属于异常,应及时咨询医生。
4、如果产妇在出院后红色恶露一直不干净,并且出血量突然增多,这就需要产妇特别注意了,很有可能发生大出血;如果恶露量或多或少,颜色紫黯或洗肉色,有恶臭气味,同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛,则为产褥期感染;如果仅恶露时间延长,超过正常时,但是量少,颜色没有改变,也无气味,那么也属于异常,可能为子宫复旧不良,产妇体质差气虚、肉分泌失调,也应警惕。别外,也要注意其他少见的原因造成的宫颈糜烂、宫颈息肉,甚至宫颈癌。
5、产妇要保持心情愉悦,这样有利于自身身体恢复更有利于宝宝健康成长;后期也可以看几分钟电视,但是最好不要看书或者电脑。
6、要保持室内新鲜空气,这样不论是对产妇、婴儿的健康都很重要,但是流动空气绝对不能直接吹到产妇和宝宝的身上,可以在开窗换气时拉上窗帘,另上,最好是在早晨、上午能风,空气质量会好一些。
7、产妇着装要宽松,最好穿纯棉织物,要勤换洗,保持身体的洁净。
8、产妇的饮食也要注意,一定要新鲜、清淡、营养丰富。
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